Acompanhamento
Método GD
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O terapeuta nutricional (TN), diferente do nutricionista tradicional, trabalha num processo que visa melhora a relação do paciente com a comida ao observar o comportamento alimentar. A qualidade da alimentação é importante, mas os motivos que levam aquela pessoa a comer também são.
O TN usa diversas ferramentas baseadas em mudança de comportamento (como: terapia cognitivo comportamental, entrevista motivacional, comer com atenção plena, comer intuitivo, competências alimentares, entre outras) e se utiliza delas para auxiliar os pacientes a entenderem a conexão entre emoções, pensamentos e o quanto isso pode estar interferindo na alimentação.
Afinal, o comportamento é tão importante quanto o nutriente.
O meu atendimento é diferenciado e, por isso, eu preciso (antes de iniciarmos) saber qual o tempo de acompanhamento das minhas pacientes.
Faremos uma entrevista pré-acompanhamento (feita através de um formulário) para te conhecer, entender suas questões e traçar um plano de ação para chegar no seu objetivo. A partir da entrevista, definiremos o número de consultas e o tempo de acompanhamento que você precisa.
Iniciamos o processo com um pacote de sessões para que você tenha realmente resultados com seu emagrecimento.
A primeira coisa que você deve saber é que eu não trabalho com consultas avulsas. O que dá resultado é o processo e eu não abro mão disso! Nada muda da noite pro dia e eu aposto que você já foi em uma consulta mensal com nutricionista e depois não voltou mais… Te pergunto: aquela consulta única mudou de fato alguma coisa na sua vida? O que traz resultados permanentes é o processo feito através de um acompanhamento de perto.
Trabalho com pacotes, cujo número de consultas vai variar de acordo com o caso e com as demandas apresentadas pela paciente, buscando ajudá-la para que seja construída uma consciência e, consequentemente, uma autonomia alimentar.
Obs: a Terapia Nutricional, diferente da nutrição tradicional, é um método de trabalho onde as consultas são feitas, geralmente, semanal ou quinzenalmente num período de 2 a 4 meses em média (depende do caso).
Sou Terapeuta Nutricional, formada em Nutrição pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro e apaixonada pelo estudo da influência do comportamento e da personalidade no processo de mudança de hábitos.
Tenho como missão ajudar mulheres a emagrecerem em paz e sem dietas, cuidando da saúde (física e mental) durante o processo.
Já ajudei várias mulheres a emagrecerem sem dietas e a entenderem o motivo que as faz sentir culpa ao comer para que elas conquistassem o corpo que desejavam!